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宅配食サービスおすすめTOP3！冷凍×時短×コスパ×栄養×低カロリー

知らないと損してるかも…楽しておいしい最近の宅配食サービス

今日はご飯作りたくない…毎日献立考えるのめんどくさい…でも美味しいごはんを毎日食べたい…それなら宅配食サービスを試してみよう！自炊や食器洗いの時間を省けると大人気！
悩む女性
でもサービスがいろいろ増えてきていて、
どれを選べばいいのかわからないな…

そんなあなたのために、当サイトでは
絶対おすすめの宅配食サービスを厳選してご紹介！

初回限定価格がかなり安いので、
まずはお試しください！

冷凍宅配食サービスおすすめTOP3

特徴
値段
品数
ボリューム
定期コース解約
キャンペーン
詳細
三ツ星ファーム
公式サイト
有名店の料理人やシェフが監修！
原則350kcal以下の栄養バランスのとれた食事で楽しく美味しいウェルネスライフを!!
※一部メニューを除く
※おかずプレートに限る
初回限定14食
4,500円OFF※
497円/食（税込）※1

※1 定期初回キャンペーン価格
125種類以上
普通～多い
次回お届け予定日の7日前まで
  • 初回限定4,500円OFF※ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
  • 会員ランク制度で毎月ランクに応じたクーポン付与
詳細
筋肉食堂DELI
公式サイト
目的別に選べるプロ監修の食事プラン！
トップアスリートも選ぶ栄養設計！国内自社工場製造だから安心！
548円/食(税込)～
※クーポンコード「DELI3240」の入力必須
定期初回キャンペーン価格
84種類以上の豊富なメニュー
高タンパク・低カロリー
次回お届けの7日前まで
  • 初回限定3,240円OFF
  • 定期購入は会員ランク制度による割引も
詳細
つくりおき.jp
公式サイト
"出来立て"のおかずが冷蔵で届く！
4人世帯以上にも対応したプランも。いつでも休会・解約可能。１週間からお試しOK！
798円(税込)～/食
1,000種類以上のレシピから週替りでお届け
普通
いつでもOK
    なし
詳細
認知力低下対策宅配食おすすめランキングTOP3

三ツ星ファーム
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値段 品数 ボリューム 定期コース解約
初回限定14食
4,500円OFF※
497円/食（税込）※1

※1 定期初回キャンペーン価格		 125種類以上 普通～多い 次回お届け予定日の7日前まで

特徴

  • 累計販売食数3,000万食突破！数々のメディアで紹介されています。
  • 原則糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下の栄養バランスを考えた食事をお届け※一部メニューを除く　※おかずプレートに限る
  • 有名店の料理人やシェフが監修しているためクオリティが高い
  • 配送周期も選べて、お届け日の後ろ倒しも個数の変更もOK！アプリで簡単操作！
  • 初めての方限定の人気メニュー14食セットは契約期間の縛りもなし！
  • 割引や、保管用の冷凍庫プレゼントプランも用意
宅配食 三ツ星ファームの
公式サイトはこちら

お得なキャンペーン

  • 初回限定4,500円OFF
    ※ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
  • 1回あたり最大2,268円お得！長期継続応援プラン
  • 合計12回以上のお届け約束で、最大16食入る冷凍庫を無料でプレゼント
宅配食 三ツ星ファームの
公式サイトはこちら

筋肉食堂DELI

値段 品数 ボリューム 定期コース解約
548円/食(税込)～
※クーポンコード「DELI3240」の入力必須
定期初回キャンペーン価格		 84種類以上の豊富なメニュー 高タンパク・低カロリー 次回お届けの7日前まで

特徴

  • アスリート／著名人も通うレストラン発症！トップアスリートも選ぶ栄養設計が魅力！
  • フレンチ出身シェフがPFCバランスに合わせたメニューを開発！和洋中韓の多彩な味が楽しめます。国内自社工場で製造しているので安心！
  • 定期購入なら続けるほど割引率が上がるお得な会員ランク制度も！
宅配食 筋肉食堂DELIの
公式サイトはこちら

お得なキャンペーン

  • 初回限定3,240円OFF
  • 定期購入は会員ランク制度による割引も
宅配食 筋肉食堂DELIの
公式サイトはこちら

つくりおき.jp

値段 品数 ボリューム 定期コース解約
798円(税込)～/食 1,000種類以上のレシピから週替りでお届け 普通 いつでもOK

特徴

  • 出来立ての手作りお惣菜をお届け！
  • よくある冷凍ではなく冷蔵のため出来立てそのままの美味しさ！
  • いつでも休会・解約OK！1週間からお試し可能
宅配食 つくりおき.jpの
公式サイトはこちら
調査概要詳細
調査目的
宅食サービス利用経験者に利⽤調査を実施することで、優良サービスを紹介する
調査対象
宅食サービスを利用された方
調査方法
Webアンケート
調査主体者
BUZZPARK運営事務局 担当者：河村達也
調査実施期間
2025年04月01日〜2025年04月30日
調査母数
533名
有効回答
498名
調査結果