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手術して3ヶ月が経ちました。 以前から皮の余りや締め付けに悩まされており、性交渉や排尿時にとても煩わしく思っておりました。通販で購入した矯正器具等いくつか試してみましたが、根本的……
友達に誘われて通いはじめましたが、ここまでハマるとは思っていませんでした。毎日の生活で溜まっていくストレスや前日飲みすぎたお酒が、大量の汗と共に流れて心身ともにスッキリ！今では生活……
残業の多い会社で仕事に追われる生活をしていました。 入会した目的はダイエット、初月で4キロ減りました。それよりも効果を感じたのは、ストレスが減ったことです。子供にも優しくなれて、周……
40代になって疲れやすくなったことがので、エクササイズのつもりで通い始めたのがキッカケせしたが、始めてすぐに姿勢に気をつけるようになって肩こりがなくなり、毎週1回、休日に通っていた……
ヨガに興味を持ったキッカケは体重増加が気になり始めたことでした。体型維持ができると知人に聞いたものの、zen placeのヨガは、体のシルエットなど見た目の効果だけではなく、レッス……
LAVAに通って2年半経ちました。悩みの種の腰痛が、楽になってきたように感じます。気持ちが前向きになったせいか、人生を見直すようになり、40代の私ですが今年いっぱいで退職し、来年は……
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より体重を大幅に減らすことができ、周りから痩せたね、キレイにな……
身体が硬いのが不安でしたがインストラクターの方が優しく教えてくださり、大丈夫でした。体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、溶岩石ホットヨガはたくさん汗をかけて、とても気持ちよくス……
溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！週に4回ペースで通っているうちに2ヶ月で体重が2kg減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりまし……
店内がいつも綺麗で、掃除が行き届いています！ インストラクターの指導も丁寧でいつも楽しくレッスンを受けてれています。 毎回滝汗で、終わったあとはスッキリ！ また来年もよろしくお願い……
