loIveのホットヨガで今までで一番汗をかいた！

実は今まで数社のホットヨガを体験してきました。その中でもロイブのホットヨガで、一番汗をかきました。
私はもともと代謝も悪く、とても冷え性で悩んでいました。
ですが、そんな私でもレッスン終わりのTシャツを絞ると汗が出てくる程で感動しました。
ロイブではカラダの芯からあたためる電気サウナストーブを設備しているらしく、発汗を促す環境づくりをしてもらえて通う価値ありだなと思いました。
私の中では、爽快に汗がかけるロイブはホットヨガの中で一番お勧めしたい場所です。