サポートが充実していてホットヨガ初心者の方におすすめ！

ホットヨガは以前から気になっていて、0円で体験が可能だったのでこの機会に行ってきました。
体験レッスンでは、お水1L1本/レンタルヨガマット/フェイス・バスタオル各1枚/ウェア上下がセットでついていて、手ぶらでレッスンが受けられました。
レッスンは1時間だったのですが、大量の汗が。インストラクターの方はとても気さくで、レッスン中では難しいヨガポーズでも丁寧にサポートしてくださって充実した時間が過ごせたと思います。