自分の気持ちを大事にしてもいいんだと思えるようになり

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40代女性｜パート
話を聞いてもらううちに、自分の気持ちを大事にしてもいいんだと思えるようになり、無理に我慢することが減りました。不思議と家族にも優しくなれた気がします。